额头长痘痘是什么原因？长清妇科医院专家介绍，青春期期间，如果在额头长出痘痘，是正常的现象，因为患者在这个时期体内的激素分泌过多，造成机体的内分泌失衡，皮脂腺分泌水平升高，油脂分泌过盛，从而产生痘痘。

　　如果不是容易敏感的“痘痘肌”，睡眠不足，生活规律失调，都有可能造成痘痘的泛滥，油性的皮肤也是容易在额头长痘痘的，油性皮肤本身的皮脂腺就比较发达，油脂分泌较盛，如果再加上内分泌失调，新陈代谢不畅，体内的毒素和垃圾无法正常排出，就会在皮肤表面累积，从而生成痘痘；

　　女性患者很多时候在经期前后会在额头发现恼人的痘痘，这种情况很常见，是因为女性在经期内分泌和平时不同而导致皮肤产生痘痘，一般情况下，经期前后的痘痘很容易自行消退，如果无法自愈，必要时应该去医院进行治疗；

　　很多的女性头发上会使用很多的护发用品，而且由于爱美的需要，对头发的烫染也会非常频繁，而有的女性又留有厚重的刘海，刘海覆盖在额头，使得额头长期不见天日，加上头发上的化学制剂的残留，额头很容易过敏或者产生痘痘。

　　额头长痘痘也多是由于患者的内分泌问题造成，因此，调节内分泌和新陈代谢是很必要的，日常生活中可以多食用蔬菜水果，尤其是植物纤维丰富的食物，可以起到润肠的作用，避免体内的毒素堆积，一些食用菌类的食物也可以多食用，女性来说，如果自身皮肤较容易过敏最好不要留过于厚重的刘海，有可能的话，最好不要留刘海，洗发用品也不可刺激性过强，避免头发上的残留触碰到皮肤，造成皮肤的感染，产生痘痘之类的烦恼。