长清女性流产后怎么保养?俗话说，小生不如大养。流产，对女性身体的伤害也是很大的。女性流产后，也应像做月子一样，好好进行保养，否则，身体不易回恢复，会引起一些疾病，危害健康。那么，长清流产后怎么保养呢?

　　长清女性流产后怎么保养?长清妇科医院专家安主任介绍说，人流后，女性身体免疫力低，如果不注重保养，容易引起后遗症，盆腔炎、附件炎等，危害女性健康。因此，女性流产后，不可掉以轻心，应好好保养身体。

　　长清女性流产后怎么保养?

　　1.平时多休息，饮食应营养丰富，合理搭配。流产后，应尽量多休息，至少躺床休息3天。饮食方面，应注意营养丰富，搭配合理。强身健体，是循序渐进的过程，对于术后虚弱的女性来说，必要的休息和饮食进补是非常有必要的，虽然不到需要吃人参的地步，但是平常的鸡鸭鱼肉还有新鲜的瓜果蔬菜都很养人，为了让自己尽快恢复免疫力和抵抗力，应该多吃。此外，术后三天卧床休息是非常必要的，不能让自己过于劳累。

　　2.术后注意阴部卫生，做好消炎处理。专家表示，术后最害怕发生感染。为了阻挡病菌入侵，术后女性要注意每天清洗外阴，不要让污水进入阴道内滋生感染。此外还要吃消炎药，做好消炎处理，并且再过了术后卧床三天的时间后，适当下地走动排出宫内积血，不要整天卧床休养。

　　3.注意做好人流后复查。如果术后两周内恶露已经消失并不见，身体也没有其他不适，需要在术后一个月去医院做个复查，看看子宫的康复情况。如果术后阴道出血量比经血量多，或者时间持续过长超过半个月，就要及时回医院复查，做做B超检查看看体内是否残留妊娠组织物。